forum50+ seniorzy XXI wieku

Blog

Przegląd Organizacji Członkowskich Forum 50+

Fundacja
Środowiskowy Dom Samopomocy
Stowarzyszenie Seniorów
EIRAD
 Towarzystwo  Dobroczynności  w  Kielcach
Stowarzyszenie Ludzi III Wieku „Świerczewski Krąg”
Fundacja Generacja
Uniwersytet Trzeciego Wieku w Lublinie
Fundacja na Rzecz Kobiet JA KOBIETA
Wielopokoleniowy Klub Wolontariusza TWWP Lublin
Polski  Komitet  Pomocy  Społecznej
Lubelskie Stowarzyszenie Alzheimerowskie (LSA)
Stowarzyszenie mali bracia Ubogich
Możesz więcej
ESPAR

Konkurs

Polecamy

Partnerzy i Darczyńcy

ostatnia aktualizacja: 13-11-2014, 12:08

Dzień sportowych rozmaitości pod okiem instruktorki fitness Ani Walaugo

Stęskniliście się za wspólnymi zajęciami z psiakami? Mamy nadzieję że tak, bo specjalnie dla Was zaplanowaliśmy na najbliższą sobotę szalone, włochate atrakcje (26.07.2014 roku).

11:00 – spotkanie w olsztyńskim Schronisku dla zwierząt (biegacze i spacerowicze z rodzinami, przyjaciółmi, ukochaną szefową, ulubionym sąsiadem, lalką Barbie, stonką ziemniaczaną – im nas więcej, tym radośniej)

11:15 – 13:00 – kopytkowanie z  psiakami

- spacerowicze we własnym rytmie, zgodnie z indywidualnymi  upodobaniami

- biegacze w kierunku Elektrowni Łyna, aby wykąpać zwierzaki. Po powrocie do azylu chętni pokonają tę samą trasę w towarzystwie kolejnych pupili (dzięki temu większe grono Sierściuszków będzie miało szansę na wyjście z boksu)

13:00 – zajęcia aerobowe dla wszystkich gości Schroniska (tych dużych i maleńkich, niskich i wysokich, roztańczonych i rozśpiewanych – jednym słowem dla Ciebie i Ciebie).

Spotkanie poprowadzi Ania Walaugo, która zaplanowała:


- rozgrzewkę – 5 minut

- trening cardio – 20 minut

- stretch & relaks – 15 minut

Zapraszamy bardzo serdecznie.

A wszystkim zainteresowanym przybliżamy sylwetkę naszego nowego trenera:

Ania Walaugo to pasjonatka biegania i innych form aktywności outdoorowej Prowadzi bloga She’s Fit, jako formę propagowania zdrowego stylu życia. Wynikiem Jej zamiłowania do sportu było zdobycie licencji instruktora fitness. Prowadzi zajęcia dla mam w ramach akcji ,,Olsztyn Aktywnie” oraz rozgrzewa zawodników przed każdą edycją Biegowego Pucharu Olsztyna. Pracuje w Lecznicy Weterynaryjnej, uwielbia koty, jest szczęśliwą vege-mamą i żoną.

Dziękujemy Aniu, że ten dzień spędzisz właśnie z nami :-D

https://www.facebook.com/events/750185308357521/?ref=22